Alle Artikel mit dem Schlagwort: Beckenbodenschwäche

Beckenbodentraining für Männer macht stark

Beckenbodentraining für Männer – einfach & effektiv

Erektionsstörungen, Potenzprobleme oder Inkontinenz sind Probleme, die jeden Mann treffen können. Man(n) kann diesen Zustand aushalten oder etwas dagegen unternehmen. Die gute Nachricht: Mit Beckenbodentraining für Männer können viele Probleme einfach und vor allem erfolgreich reguliert werden. Wir erklären wie.  Beckenbodentraining für Männer – für viele neu Beckenbodentraining für Männer ist für viele noch unbekanntes Neuland: „Das brauche ich doch nicht.“ lautet der allgemeine Tenor. Doch Beckenbodentraining ist nicht nur etwas für Frauen. Auch Männer, die zum Beispiel unter Inkontinenz leiden, eine Prostata-Operation hinter sich oder Potenzprobleme haben, profitieren von einem starken Beckenboden. Warum? Ein Beckenbodentraining für Männer stärkt die Haltemuskulatur, fördert die Durchblutung und somit auch die Potenz.  Der Beckenboden – was ist das? Größtenteils fristet das Beckenbodentraining für Männer ein kümmerliches Dasein. Denn viele Herren wissen gar nicht, dass sie einen Beckenboden haben. Wenn doch, stellt sich die Frage: Wo befindet er sich und wofür ist er gut? Man spürt und sieht nichts davon. Erst wenn er nicht mehr intakt ist, kommen die Folgen davon ans Licht. Doch man(n) kann den Beckenboden willkürlich anspannen, entspannen …

Liebeskugeln Wirkung bei großer Auswahl

Liebeskugeln Wirkung und Unterschiede

Immer mehr Anbieter werben mit Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche. Besonders die Hersteller von Sexspielzeug haben dieses Thema als zusätzlichen Markt für sich entdeckt. Das Angebot ist mittlerweile immens bunt, groß und unüberschaubar. Wie soll man da noch den Überblick behalten? Und vor allem: Woher weiß man und natürlich auch frau, welche Kugeln tatsächlich gegen eine Beckenbodenschwäche helfen, welche Liebeskugeln Wirkung sie haben und was eine gute Qualität ausmacht? Wir erklären es. Liebeskugeln Wirkung: die üblichen Versprechen Liebeskugeln sind auch unter den Begriffen Vaginalkugeln, Orgasmuskugeln, Beckenbodenkugeln, Geisha Balls und vielen mehr bekannt. Das Prinzip ist dabei immer gleich: Neben den Versprechen auf einen tollen Orgasmus, enorme Lust und ein völlig neues Sexerlebnis wird fas jedes dieser Sexspielzeuge auch als effizienter Vaginaltrainer“ für Frauen angepriesen. Die Fakten sehen dabei leider anders aus.  Die Realität bei der Liebeskugel Wirkung sieht anders aus Bei genauer Analyse des Innenlebens der Liebeskugeln ist die Wirkung hochgradig verschieden. Außerdem gibt es enorme Qualitätsunterschiede in Sachen Material. Selbst sehr teure Produkte sind teilweise sogar gesundheitlich bedenklich – wie sogar die Stiftung Warentest aufzeigt. Vor allem aber …

Mit Liebeskugeln Beckenbodentraining für Frauen machen

Beckenbodentraining für Frauen

Medizinische Liebeskugeln als Workout: Beckenbodentraining für Frauen und gratis Erotik in einem Hüpfen, springen, joggen … alle Aktivitäten, die früher problemlos machbar waren, sorgen jetzt für Stress? Und die Lust auf Sex ist auch nicht mehr das, was sie mal war? Mit dem richtigen Beckenbodentraining für Frauen können diese Probleme gelöst und Frust vermieden werden. Liebeskugeln für Frauen sind ein optimales Mittel für ein richtiges Intim-Workout. Skandalös? Nein, denn einem geschwächtem Beckenboden ist es letztendlich egal, wie er wieder in Form kommt.  Was ist überhaupt der Beckenboden?  Der Beckenboden ist der untere Abschluss des Beckens. Er besteht aus drei Schichten, die aus Muskeln und Bindegewebe zusammengesetzt und etwa vier Zentimeter dick sind. Der Beckenboden stabilisiert die inneren Organe, die durch die Schwerkraft automatisch Druck nach unten ausüben. Außerdem unterstützt er den Verschluss des Darms, der Harnröhre und der Vagina. Beim Geschlechtsverkehr kann er zur Erhöhung der Sensibilität und des Lustempfindens für beide Partner führen.  Wie arbeitet der Beckenboden? Die Muskelkontraktionen des Beckenbodens können Körperöffnungen ganz oder teilweise helfen zu verschließen. Das Anspannen der Muskeln reguliert …